Sebeuzdravení

Podtitul: Po stopách srdce - část IX.

V současné chvíli sleduji seriál "The Chosen" (mimochodem - doporučuji) a možná i proto chci dnes věnovat pár řádkům tématu sebeuzdravení.

Už malým dětem ve školce jsem začala říkat, že když přijde nějaký problém (u takto malých dětí zpravidla zdravotní obtíž), ať se zeptají tělíčka nebo orgánu, co potřebuje. Část dětí reaguje ihned, část se na Vás dívá jako na marťana. Jde ale o to, že to funguje. A vlastně často funguje jen to, když vám někdo druhý naslouchá. 

Jde o to, že všechny odpovědi máme každý v sobě. Řešení, kroky, odpovědi na otázky na úrovni fyzického těla i duše nejsou nikde jinde, než v nás samotných. To my máme řešení, to my máme odpovědi, to my víme, co dělat, jakým směrem se vydat.

Problémem dnešního světa je, že jsme mnohdy odpojeni od sebe sama. Někdy je ten hlásek uvnitř nás dokonce už jen velmi tichý. Někdy se dokonce zdá, že tam už snad ani není. Důvodů, proč je tomu tak je spousta. Nicméně ať je onen hlásek tichý, nebo hlasitý nebo někde na půli cesty, mnohdy máme tendence jej znevažovat, usilovně ignorovat či zesměšňovat. Myslím, že tohle zná asi úplně každý, ať už tyto stavy zažil jen na krátko, nebo na dlouhé měsíce i roky. 

Svépomocí si člověk určitě může rozpomenout a znovunalézt sebe sama a napojení na svůj vnitřní hlas (což je za mě nezbytné pro život v klidu, míru, jednoduchosti a harmonii). Techniky, které se mi osvědčily jsou dostupné a nic nestojí. Když nepočítám nejrůznější videa, knihy, webináře apod., tak Vám stačí začít vyslovovat myšlenky nahlas nebo si je zapsat do sešitu. Spousta z nás má totiž tendence, když už je nepotlačuje a nepokrývá vrstvou něčeho jiného, myšlenky nechávat jen tak brouzdat v hlavě, mysli. Když už je však jen zopakujete nahlas, začnete je vnímat jinak. Když si je dokonce budete psát, tak je spojení ještě hlubší (je to podpořeno rukou a okem). Pokud máte ve svém okolí někoho, komu důvěřujete, můžete své myšlenky skrze slova podstoupit i člověku. 

Nejde při tom o to, zda/a jaká odpověď přijde, jde o to, že uděláte první nesmírně důležitý krok. Krok zpátky k sobě.